تبلیغات
گروه كوهنوردی پامچال تاكستان (تات) - فواید کوهنوردی
گروه كوهنوردی پامچال تاكستان (تات)
طبیعت سبز حق همه انسانهاست.
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من

فواید و اثرات كوهنوردی:

    تمنای یافتن لحظه‌ای برای سكوت و دوری از هیاهو و شلوغی شهر بزرگترین دغدغه هر شهروند امروزی است كه برای به‌دست آوردن آن از هیچ كوششی دریغ نمی‌كند.

شاید كوهنوردی و رفتن به دامان كوه رسیدن به این سكوت باشد.

كوهنوردی به‌عنوان ورزشی گروهی و فردی یكی از كم‌ هزینه‌ترین تفریحاتی است كه بیشتر خانواده‌‌ها از آن غافلند .

گره خوردن با طبیعت، بهره‌مندی از هوای پاك و تحرك از دیگر فواید ورزش كوهنوردی است .

براساس تحقیق و برآورد محققان سكوت و فضای دلنشین كوه به انسان فرصتی برای آرامش و تفكر می‌دهد تا بتواند به راحتی و فارغ از كارهای پرمشغله هفته و روزهای سخت خود را برای روزهای آتی آماده كند تا سرحال‌تر در محل كارحاضر باشد.

كوهنوردی جزو ورزش‌هایی است كه در درمان بیماری‌ روحی و روانی بسیار موثر است.

براساس اعلام جامعه شناسان و كارشناسان یكی از نتایج مثبت و مفید كوهنوردی به صورت اجتماعی و خانوادگی، به وجود آمدن استحكام و تقویت روابط اجتماعی با افراد جامعه است.

به گفته یكی از پزشكان متخصص، هنگامی كه انسان غرق در احساسات مانند شادی، غم و ... می‌شود هورمون‌هایی در سیستم بدن ترشح می‌شود كه مستقیما روی سیستم اعصاب مركزی و مغز تاثیر می‌گذارد این ترشحات بر روی خلق و خوی انسان هم تاثیر‌گذار است بنابراین در افراد و گروه یا خانواده‌‌هایی كه به ورزش كوهنوردی روی می‌آورند از خلق و خوی و رفتار بهتری نسبت به سایرین در ارتباط با اجتماع و جامعه بهره‌مند و در رویارویی با مشكلات از تبحر كامل‌تری بهرمند می‌باشند.





نوع مطلب : مقالات، 
برچسب ها :
          
دوشنبه 10 خرداد 1389





پیوندها
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :